Paprika

Imagínese un pimiento rojo hinchado. Imagínate cortándolo en rodajas. Imagínate ver el interior, las semillas. Imagínate probar este pimiento. Siente su textura entre tus dientes. Deja que tu paladar lo experimente. Mientras traga, piense en los muchos nutrientes y vitaminas que ingresan a su estómago. Imagínate cómo empiezas a descomponer el pimiento en sus elementos en tu estómago. Imagine que todos esos elementos escapan a algún lugar dentro de su cuerpo y luego se usan o se vacían.

Intenta observar todo este proceso como si te estuvieras observando a ti mismo desde fuera durante todo el proceso. Entonces, cuando veas el pimiento, piensa en la impresión que podría causar en la persona que estás observando (que eres tú mismo). Piensa en cómo puede hacer sentir a esa persona el acto de cortar un pimiento.

Si continúas este proceso así, notarás la diferencia entre los dos tipos de observación. Esta segunda y última es la autorreflexión, que parece extraña al principio, pero es una actividad y habilidad muy útil al mismo tiempo.

A menudo puedes ver una situación más plenamente si te abstraes de ser tú mismo y tratas de verte a ti mismo como una entidad externa. Si empiezas a practicar este tipo de autorreflexión de vez en cuando (incluso todos los días), aprenderás a tomarte la vida, en el buen sentido, menos en serio. Aprendes que la forma en que puedes mirarte a ti mismo es similar a cómo normalmente miras a los demás.

Al hacer esto, inicias un proceso, como resultado del cual la importancia de ti mismo disminuye para ti, mientras que la importancia de los demás aumenta proporcionalmente. Siguiendo este camino, no sólo serás más tolerante y comprensivo contigo mismo, sino que como también tratarás a los demás como personas muy similares a ti, también serás más amable, más comprensivo y más tolerante con los demás. Aprenderás que la vida es un juego de equipo, que todos están realmente relacionados entre sí y se afectan entre sí, y te sentirás verdaderamente exitoso cuando te conviertas humildemente en un maestro de este juego de equipo.

El resultado visible todos los días de esto es, por ejemplo, que estás feliz de ayudar a cualquiera si puedes y no te sientes incómodo cuando tienes que pedir ayuda a otros. Tu realidad actual es muy afortunada porque puedes pedir ayuda a muchas personas con la ayuda de la herramienta que consideras valiosa, el dinero, pero también puedes darles a muchas personas la oportunidad de pedirte ayuda. No te avergüences de ofrecer tus conocimientos a otros, y no te avergüences si necesitas el conocimiento de otras personas. Si aprende a tratar la transacción financiera relacionada de manera completamente neutral, podrá descubrir cosas muy interesantes sobre el mundo, las personas que lo rodean y, especialmente, sobre usted mismo.